Rien de plus basique que d'effectuer régulièrement un bain de pieds. Relaxant, il permet de dénouer de nombreuses tensions dues à une marche ou un piétinement excessif en fin de journée : en additionnant votre bain de quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée (5 gouttes pour une bassine), vous allez relancer votre circulation sanguine et détendre vos pieds fatigués. Émollient, le bain de pieds est un soin essentiel pour les pieds avant d'effectuer votre pédicure car il va permettre de ramollir la peau autour des ongles et faciliter le travail. N'oubliez pas de bien sécher vos pieds et de les hydrater avec une crème adaptée.
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